Seniors > atelier « améliorer sa mémoire » avec le CCAS, le PRIF et BRAIN UP

Le CCAS organise en partenariat avec le PRIF (Prévention Retraite Île-de-France) et BRAIN UP un atelier mémoire en distanciel : gymnastique cérébrale, du lundi 3 mai au lundi 28 juin 2021.

Au programme : des exercices attractifs et motivants afin de solliciter le cerveau dans sa globalité et améliorer la mémoire au quotidien. En fonction des participants, deux formats sont proposés : en visio grâce à Zoom ou via une plateforme audio.

Objectifs : Exercer ses principales fonctions cognitives / Apprendre les techniques pour transférer ces exercices dans la vie quotidienne /Connaitre les conseils pratiques pour savoir prendre soin de son cerveau.

Séances gratuites : lundis 3, 10, 17, 31 mai ; 7, 14, 21, et 28 juin 2021 de 10h à 11h30.

Inscriptions : du 19 au 23 avril 2021 à la Maison sociale, dans la limite des places disponibles.

Séances réservées aux retraités, avec le soutien du PRIF et de la Conférence des financeurs du Val-de-Marne.